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PRESENTATION

L'hypnose

Au delà d'un mot, c'est un état.

C'est un état de conscience modifié dans lequel l'inconscient est particulièrement suggestible.

C'est avant tout un état naturel auquel chacun d'entre nous accède quotidiennement spontanément.

Ce sont ces moments où vous êtes dans la lune, où vous êtes bien présents physiquement et que vous avez la tête ailleurs.

Par exemple lorsque vous êtes au volant d'une voiture et que vous vous surprenez a être déjà presque arrivé à destination en ayant l'impression d'avoir oublié des portions de route ou bien lorsque vous lisez un livre et que quelques pages plus tard il faut reprendre votre lecture car vous ne savez pas ce que vous avez lu et il y a bien d'autres expériences quotidiennes que vous vivez semblables à celles-ci.

L'hypnose c'est comme une clé qui permet d'accéder aux portes de l'inconscient et d'aller puiser dans toutes vos ressources, vos compétences, vos capacités pour faire face aux difficultés que vous pouvez rencontrer au cours de votre vie.

Avec l'hypnose vous reprenez le pouvoir sur votre vie, vous devenez le metteur en scène et l'acteur de la personne que vous voulez être.

 

Quelques précisions sur CONSCIENT - INCONSCIENT :

En symbolisant conscient et inconscient au niveau de notre cerveau il est courant de dire (bien que concrètement c'est un peu différent) que le conscient est représenté par le côté gauche du cerveau et la l'inconscient le côté droit.

LE CONSCIENT c'est la logique, la raison, votre organisation au quotidien , par exemple lorsque vous regarder sur votre GPS l'itinéraire pour vous rendre à un RDV.

L'INCONSCIENT c'est tout le reste comme le disait Erickson. L'inconscient est le siège de vos émotions, des apprentissages, des connaissances que vous avez appris tout au long de votre vie. C'est aussi le siège des croyances.

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